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Durante la infancia, implica una serie de ventajas muy positivas para los menores, especialmente si se emplea como terapia. En este post describiremos cuáles son estos beneficios y describiremos una serie de actividades para practicar y estimular su incremento psico-motriz.

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Las hormonas que libera el cerebro al realizar esta actividad aportan bonanza y sensaciones placenteras

Previene de enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson, al tratarse de ejercicios que fomentan el compensación y el cerco de la marcha. Estimula la circulación sanguínea.

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